Аюрведа на Шри-Ланке - это классическое аюрведическое лечение под наблюдением местных аюрведических врачей, расслабляющий отдых, занятия йогой в самых спокойных местах, единение с природой.
Шри-Ланка славится своими аюрведическими докторами. Многие, кто испытал на себе эффективность аюрведической терапии, возвращаются на Шри-Ланку вновь.
В Шри-Ланке зарегистрировано около 6500 дипломированных специалистов, многие из которых прошли 7-летний курс обучения, а затем два года практики в традиционной больнице. Квалифицированный доктор может определить индивидуальную проблему каждого организма и назначить соответствующее лечение. Аюрведа использует в основе своих лечебных препаратов только натуральные растения, травы, смолы, а так же масла из них.
Отели предложат вам разнообразный выбор аюрведических программ . Посетители могут сделать выбор в пользу курса выходного дня, однако, только пребывание от 2-3 недель до нескольких месяцев способно дать максимальный эффект. Стоит помнить, что любая программа аюрведа является одновременно лечебной для вашего тела и духа и приносит здоровье на ментальном уровне как пациенту, так и доктору, а именно:
- Снимает чувство напряжения, утомленности, чувства тревоги, напряжения в мышцах
- Насыщает кровь кислородом,
- Стимулирует мышцы организма, способствует выведению вредных веществ и токсинов,
- Восстанавливает баланс нервной системы,
- Способствует нормализации кровообращения кожных покровов и внутренних органов,
- Способствует выработке эндорфинов (гормонов счастья).
Обычная процедура включает в себя массаж с использованием специальных масел для головы и тела, а так же травяную сауну, и завершается процедура ванной с травами или цветами. Одна из популярных методик Широдара включает процедуру, когда в течение 20 минут на середину лба ритмично капает подогретое травяное масло. Она считается крайне эффективной для лечения мигрени и любых расстройств центральной нервной системы. Массаж головы и лица с применением теплого масла с добавками способствует расслаблению нервной системы и достижению баланса между энергиями, управляющими функционированием мозга, а массаж тела способствует снижению болевых симптомов и дарит ощущение полного расслабления.
Аюрведические курорты Шри-Ланки
Категория «Люкс-комфорт»
5* Аюрведа Павильон (AYURVEDA PAVILION, NEGOMBO)
5* Ланка Принцесс (LANKA PRINCESS, BERUWALA )
4*+ Сидалепа (SIDDALEPHA AYURVEDIC RESORT,WADDUWA)
4* Баберин Бич Аюр Резорт (BABERYN BEACH AYURVEDIC RESORT,WELIGAMA)
4* Баберин Риф Аюр Резорт (BABERYN REEF AYURVEDIC RESORT, BERUWALA)
4* Мусумуни Аюр Бич Отель (MUTHUMUNI AYURVEDA BEACH HOTEL,BERUWALA)
4* Парадиз Айлэнд (PARADISE ISLAND,BENTOTA)
4* MUTHUMUNI AYURVEDA RIVER HOTEL 11
4* LOTUS GRAND GRAND VILLA (BOUTIQUE LUXERY HOTEL)
Категория «Эконом»
3* Аюрведа Валлува (AYURVEDA WALLAUWWA ,BENTOTA)
3* Мутумуни Аюрведа (MUTHUMUNI AYURVEDA ,BERUWALA)
SIDDHALEPA AYURVEDA HEALTH RESORT 4* - специализированный отель, расположен на берегу Индийского океана, в местечке Ваддува, в 35 км к югу от Коломбо. Аюрведический центр отеля- один из самых известных в стране, он оснащен самым современным оборудованием: консультационные кабинеты, массажные кабины, сауны, ванны как водные, так и паровые, залы медитаций. Травяной массаж, гидротерапия, сауны, травяное лечение, масляные ванны, йога и сеансы релаксации – программы омоложения и оздоровления разработаны группой выдающихся ученых и специалистов, на протяжении четырех поколений. На территории отеля имеется фирменный магазин Siddhalepa с аюрведической продукцией для туристов.
Heritance Ayurveda Maha Gedara 4*
Отель предлагает полный спектр аюрведических программ для борьбы со стрессом, похудания, релаксации и омоложения, а также отдых с возможностью испытать эффект исцеления Аюрведой. Heritance Ayurveda Maha Gedara находится на юго-западном побережье острова, недалеко от деревни Берувелла и в 60 км от Коломбо. Дорога занимает около 2 часов езды от Коломбо и в 2,5 часах езды от международного аэропорта.
Heritance Ayurveda Maha Gedara использует практики Аюрведы. Курорт предназначен исключительно для гостей, принимающих аюрведический образ жизни. В течение дня проводятся занятия йогой и медитация. В центре внимания этого аюрведического курорта - обеспечение полной релаксации своих клиентов.
Минимальный срок пребывания по аюрведической программе одна неделя, но для лучшего эффекта рекомендуется как минимум двухнедельная программа.
Аюрведические программы:
Программа Relaxing Holiday Package: пакет "Расслабляющий отдых". Минимальный срок пребывания 7 дней. Включает две расслабляющие процедуры в день, без лекарств и без ограничений в еде.
Программа "Ayubowan" Packages with Panchakarma: пакеты с Панчакарма. Методы очистки организма и лечения с отдельными специализированными процедурами от выбранного из трех пакетов.
1. Rejuvenation & Regeneration Package - пакет "Омоложение и регенерация". Минимальный срок пребывания 7 дней. Ежедневные процедуры продолжительностью около 2 часов, включают широдхара, синхронизиронный массаж тела двумя массажистами, специальные лекарства и многое другое.
2. Stress Management - пакет "Управление стрессом". Минимальный срок пребывания 14 дней. Ежедневные процедуры в течение 2 часов в течение 14 - 21 дней, включают Дхару, массаж аюрведическими маслами, паровые травяные бани, специальные лекарства, йога и медитации.
3. Weight Management - пакет "Контроль веса". Минимальный срок пребывания 14 дней. Аюрведическая программа для снижения веса включает в себя массаж с травами, лечебные травяные ванны и паровые бани, прием лекарственных трав и травяных соков. Лечение вводят в течение 14 - 28 дней с рекомендуемым специальным питанием. Программа направлена на долгосрочную потерю веса с помощью изменения метаболизма.
Lanka Princess Beruwela
Отель находится на Южном побережье Шри Ланки, известном своими прекрасными песчаными пляжами, в 130 км от международного аэропорта Коломбо, примерно в 2,5 часах езды. Территория напоминает пальмовую рощу, а виды морского побережья просто захватывающие. Здесь можно сочетать отдых с глубокими аюрведическими процедурами и занятиями йогой.
Ежедневно в аюрведическом центре для 100 гостей работают: 4 врача аюрведы, один специалист по акупунктуре, 50 терапевтов.
LIFE AYURVEDA RESORT
Отель сделан в типичном шри-ланкийском аюрведическом стиле. Расположен на юго-западном побережье Ваддува, где занимает уединенный пляж в окружении кокосовых пальм. Не многие отели Шри-Ланки могут похвастаться такой же аюрведой.
Аюрведический центр основан и работает давно, предлагает гостям самим опробовать сокровища древних, проверенных временем секретов здоровья с помощью исключительно натуральных процедур. После консультации с доктором Вам пропишут уникальную диету и процедуры. С этого момента можно совместить отдых с восстанавливающей программой.
Курорт располагает кондиционируемыми номерами с видом на сад и побережье. В номерах все обычные удобства, ванная с холодной и горячей водой, сейф. Аюрведический ресторан подаёт только полезные натуральные блюда, а также травяные напитки (алкоголь запрещен). На территории курорта имеются бассейн, площадка для йоги и медитации, проводятся вечерние культурные шоу-программы, есть магазин с аюрведическими продуктами, библиотека.
В стоимость аюрведического пакета включается обычно : проживание в номере выбранной категории; питание специальное аюрведическое - полный пансион (завтраки, обеды и ужины); аюрведическая программа и препараты на время программы, все консультации с доктором, занятия йогой (3 раза в неделю), занятия медитацией с буддистским монахом (2 раза в неделю), мастер-классы по приготовлению аюрведической пищи (2 раза в неделю).
MUTHUMUNI AYURVEDA
Мутумуни Аюрведа Бич Хотел находится всего в 90 км. от аэропорта. Безмятежная атмосфера, создаваемая окружающей природой идеально подходит для исцеления и просто хорошего времяпровождения. Глава центра и хозяин этого гостеприимного места, г-н Мутумуни и его команда предлагают качественную аюрведу.
Услуги и развлечения: Ресторан с хорошей аюрведической кухней, международная телефония, интернет, площадка для йоги и медитации, бассейн и организация многочисленных экскурсий по местным достопримечательностям.
Мы поможем определиться с выбором аюрведического курорта на Шри-Ланке и подберём для Вас тур на Шри-Ланку в самые короткие сроки.
